#紗月灯の言葉 #静かな気づき #心の余白 #身口意 #自己理解 #心の声 #自分らしく生きる #手放す勇気

「身口意を一致させる」身は行動。口は言葉。意は心。思っていること、言っていること、行動していることを一致させるという考え方。最初に聞いた時、「私はずっと一致していなかったかもしれない」そう思った。本当は苦しいのに、「大丈夫」と言う。本当は寂...