自分でつくる未来の灯

「自分を変えたい」と思うほど、苦しくなる──そんな経験、ありませんか？変わることが悪いわけじゃない。でも、変わろうとするたびに“今の自分”を否定してしまうことがある。本当に変えるべきなのは、自分ではなく“環境”なのかもしれません。🌕 自分を...