紗月灯のひとりごと 「好き]を見つけたら、過去が愛おしくなった
母の「大変」という言葉に敏感だった幼い頃。 私は、母の負担にならないように静かに大人しくしていた。 見てもらいたくて選んだその方法は、 いつしか “自分を小さくする癖” になっていた。母は頑張り屋で、同時に自己中心的なところもある。 子ども...
- #紗月灯の言葉
紗月灯のひとりごと 
紗月灯のひとりごと 自分を褒めた日
私はもともと、 誰かのために動くことが当たり前で、 何か起きると一人で先回りして色んなことを考えてしまう癖があった。自分に何ができるか。 どう動けばベストなのか。 どんな選択肢を準備しておけば安心なのか。頭の中で何通りもの未来を描いて、 そ...
人間関係の灯 『別に。』『大丈夫。』と嘘をつき続けて、ある日溢れてしまう感情
言いたいことを伝えられず、我慢の限界で爆発してしまう私昔の私は、 言いたいことをうまく伝えられないタイプだった。その場の空気を壊したくない。 嫌われたくない。 迷惑をかけたくない。そんな思いが先に立って、 本音を飲み込むことが当たり前になっ...
人間関係の灯 ふとした不安が教えてくれる、私だけの取扱説明書
ふとした瞬間、胸の奥がざわつくことはありませんか？！ 理由がはっきりしないのに、心だけが先に揺れてしまう——そんな小さな不安。何気なく目に留まったSNSの一枚の写真。 そこに映る誰かの笑顔や、きらきらした日常。 気づけばその人と自分を比べて...
自分でつくる未来の灯 立ち止まる勇気が未来を変える
その頑張り、本当に自分にあってる？最近、頑張っているのにうまくいかない…そんな日が続くと、自分を責めてしまうことがあります。でも本当は、頑張り方が少し違うだけなのかもしれません。今回は「立ち止まる勇気が未来を変える」というテーマで、自分に合...